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【圖解】腸道決定抗癌力 -
  • 成功幫助數萬名患者改善腸道疾病的父子兩代腸胃專業醫師,近百年的臨床經驗,公開分享腸道健康的關鍵祕密!


建議售價$320


【圖解】腸道決定抗癌力 -
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【內容簡介】

找回身體自救力,遠離大腸直腸癌的生活關鍵祕密!

成功幫助數萬名患者改善腸道疾病的父子兩代腸胃專業醫師,近百年的臨床經驗,公開分享腸道健康的關鍵祕密!

腸道是人體的第二大腦,身心健康的決定關鍵!

腸壁蘊藏著許多神經叢,可稱為人體的第二大腦,能分析成千上萬種化學物質的成分,使人體免受各種毒物的侵襲,是決定健康的關鍵。但根據統計每3個人之中,就有1個人腸道不健康,帶來癌症、心臟病、高血壓、糖尿病等慢性疾病的威脅;大腸直腸癌更已成為好發癌症第1名,死亡率僅次於肺癌及肝癌。

因此別讓不健康的腸道,讓你成為大腸直腸癌候選人。保持腸道年輕的強效食材、簡易按摩、速效運動、排毒食譜,讓你找回身體自救力!     

腸道疾病者最需要的生活保健書!

本書提供下列腸道常見疾病的保健方法:便祕、腹瀉、血便、腸躁症、腸感染、痔瘡、肛裂、闌尾炎、肛門?管、克隆氏症、大腸憩室、大腸息肉、潰瘍性大腸炎、大腸直腸癌。

腸道決定抗癌力,你一定要知道:
.6大影響腸道障礙的信號
.10個你最關心的腸道問題
.13類腸道老化疾病的預防
.15種最簡單的腸道運動及按摩
.20個腸道變年輕的生活及飲食法則
.30道主食.主菜.配菜.湯品.點心.蔬果汁的排毒食譜

【作者的話】
「我是大腸直腸外科醫師,大腸腺瘤息肉也曾經找上我。
我從此嚴格注意飲食,並努力執行腸道運動,才讓腸道回復健康。
無論您的年紀多大,只要認真遵守腸道保健的原則,就能回復好新『腸』。」

【精彩內容】
◎part1 認識你的消化系統
.腸胃是人體的第二大腦
.你的腸道老化了嗎?
.腸道老化疾病的診治與照護
◎part2 洪醫師分享腸道健康處方
.10種腸道變年輕的飲食方式
.10種腸內大掃除的生活守則
.改善腸胃潔淨的強效食材
◎part3 洪醫師分享腸道保健運動
.零負擔超簡單腸道保健操
.3分鐘超簡便腸道活力操
◎part4 洪醫師的家庭餐桌
.主食、主菜、配菜、湯品、點心、蔬果汁共30道美味家常食譜
◎part5 洪醫師分享診療室常見q&a

【名家推薦】
◎王金平(立法院院長)
◎曾永權(主法院副院長)
◎孫越(終身義工) 
◎王秀杞(知名雕刻家)
◎陳明村(書田診所院長)
◎劉興欽(知名漫畫家)
◎李克明 (元大創投董事長,中華儒道研究協會理事長)
【內容試閱】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

作者: 洪耀仁
出版社: 原水文化
出版日期: 20091015
平裝.全彩.184 頁. 17cm×23cm


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